Ikdyž se krabičkové diety v posledních letech staly velmi populární, přesto kolem nich koluje spousta nepravd, které mohou odradit ty, kteří by z nich mohli výrazně těžit nebo i ty, kteří už krabičky odebírají. Ať už toužíte po lepší postavě, úspoře času s vařením nebo zdravějším stravování, krabičky jsou tou správnou volbou. Je tedy načase si mýty o krabičkách uvést na pravou míru.
Krabičková dieta je jen na hubnutí
Možná jste slyšeli, že krabičky jsou jen pro ty, kdo chtějí zhubnout. To je ale jen půlka pravdy. Krabičková dieta může být totiž sestavena i pro udržení váhy nebo pro nabírání svalové hmoty. Záleží jen na Vás. Pokud víte, jaký je Váš cíl, my Vám s tím pomůžeme. Krabičky se totiž nepřizpůsobují jen postavě, ale hlavně Vašim potřebám.
V krabičkách je málo jídla
Dalším falešným tvrzením je, že se z krabiček nenajíte, protože v nich není dost jídla. Nebojte se, hladovět opravdu nebudete. Právě naopak, najíte se dosyta. Porce jsou vyvážené a nastavené tak, aby Vás jídlo zasytilo a zároveň podpořilo Váš cíl. Také nejíte za den jen jednu krabičku. U nás můžete mít snídani, dezert, oběd, svačinu a večeři.
Všechna jídla chutnají stejně
Máte pocit, že pokud byste si objednali krabičky, znamenalo by to pro Vás suchou rýži s kuřecím pořád dokola? Tak to se opravdu pletete. Naše krabičky se inspirují i světovými kuchyněmi, kladou důraz na sezónní suroviny a promyšlené kombinace chutí. Každý den je jiný, takže se nemusíte bát nudy na talíři. Chceme, abyste si každou porci jídla dokázali užít, nejen odbýt. Proto si zakládáme i na tom, jak jídla vypadají.
Přečtěte si také: Jak si vybudovat zdravý vztah k jídlu díky krabičkové dietě
Krabičky jsou příliš drahé
Na první pohled se může zdát, že krabičková dieta není levná záležitost. Ale když si spočítáte cenu nákupu kvalitních surovin, čas strávený vařením, přidáte k tomu i hodnotu odborného sestavení jídelníčku a dovoz krabiček přímo k Vám domů, najednou krabičky dávají smysl. Platíte si totiž nejen za jídlo, ale i za pohodlí, čas a jistotu, že jíte správně.
Nestíháte? Máte hlad? Krabičková dieta může být přesně to, co vám zachrání den. V našem článku si přečtěte jak.
Krabičková dieta není individuální
Bojíte se, že krabičky jsou pro všechny stejné a že se do nich nevejdou Vaše specifické potřeby či chutě? Opak je pravdou. FitMeal umožňuje vybrat si potraviny, které Vám nesedí nebo jste na ně alergičtí. A pokud máte jiné specifické požadavky, u nás najdete řešení v podobě Programu na míru.
Závěr
Krabičková dieta rozhodně není jen nástroj na hubnutí ani nudná strava bez chuti. Může být klíčem ke zdravějšímu životnímu stylu, lepším výsledkům ve sportu i psychické pohodě díky úspoře času a energie. Je načase se na krabičky podívat jinak, ne jako na omezení, ale jako na pomocníka v každodenním shonu.
