Regenerace

Regeneraci svalů lze urychlit správnými postupy. Zjistěte, jak podpořit svaly po tréninku i během odpočinku a maximalizovat jejich obnovu a růst.

Pravidelné saunování posiluje imunitu, zlepšuje zdraví a podporuje regeneraci. Ideální v zimě pro relaxaci a odpočinek těla i mysli.