Fotka Benefity chia semínek

Benefity chia semínek

Chia semínka: malý zázrak pro Vaše trávení, energii i vyvážený jídelníček. Objevte, proč by neměla chybět ve Vaší kuchyni.

Číst dále
Fotka Jak krabičky pomáhají s pravidelným pitným režimem?

Jak krabičky pomáhají s pravidelným pitným režimem?

Dodržování pitného režimu je klíčem k energii, soustředění i metabolismu. Naše krabičky Vám s tím pomohou jednoduše a přirozeně.

Číst dále
Fotka Sezóna trnek: chuť, zdraví i tradice na talíři!

Sezóna trnek: chuť, zdraví i tradice na talíři!

V srpnu dozrávají trnky – plody plné vitamínů a antioxidantů, které podpoří trávení, imunitu i vitalitu. Zařaďte je do letního jídelníčku!

Číst dále
Fotka Jak krabičky pomáhají sportovcům k lepším výkonům?

Jak krabičky pomáhají sportovcům k lepším výkonům?

Správná výživa je klíčem k výkonu i regeneraci. Krabičková strava Vám dodá energii a živiny, které podpoří vaše sportovní cíle.

Číst dále
Fotka Co způsobuje nedostatek hořčíku v těle?

Co způsobuje nedostatek hořčíku v těle?

Hořčík ovlivňuje svaly, nervy i srdce. Zjistěte, jak poznat jeho nedostatek, kde ho najít a jak si zajistit jeho dostatečný příjem.

Číst dále
Fotka Jak krabičky pomáhají dodržovat zdravý režim i při home office?

Jak krabičky pomáhají dodržovat zdravý režim i při home office?

Práce z domova může narušit jídelní režim, ale krabičková strava vám pomůže udržet zdravý jídelníček a zvýšit produktivitu během dne.

Číst dále
Fotka Žlutý vs. červený meloun: který je lepší?

Žlutý vs. červený meloun: který je lepší?

Který je zdravější, sladší a méně kalorický? Objevte rozdíly, výhody i to, jak si správně vybrat.

Číst dále
Fotka 5 typů lidí, kteří si myslí, že krabičky nejsou pro ně – a proč se mýlí

5 typů lidí, kteří si myslí, že krabičky nejsou pro ně – a proč se mýlí

Krabičky nejsou jen pro sportovce. Jsou pestré, chutné a šité na míru každému – od maminek až po manažery. Přesvědčte se sami.

Číst dále
Fotka 5 běžných potravin s vysokým obsahem bílkovin

5 běžných potravin s vysokým obsahem bílkovin

Bílkoviny nejsou jen pro sportovce. Jsou klíčem ke zdraví, imunitě i regeneraci a najdete je i v běžných potravinách, které máte doma.

Číst dále
Fotka Krabičky vs. fastfood

Krabičky vs. fastfood

To, co jíte, ovlivňuje energii, náladu i zdraví. Zjistěte, proč krabičky dávají větší smysl než fastfood.

Číst dále
Fotka Co jíst před a po cvičení?

Co jíst před a po cvičení?

Výživa je stejně důležitá jako trénink. Naučte se, co jíst před a po cvičení, abyste podpořili výkon, růst svalů i regeneraci.

Číst dále
Fotka Jak přejít na krabičkovou stravu, když jste zvyklí jíst nepravidelně?

Jak přejít na krabičkovou stravu, když jste zvyklí jíst nepravidelně?

Nepravidelný jídelníček ovlivňuje vaši náladu i zdraví. Objevte výhody pravidelného režimu s krabičkami a zjistěte, jak si na něj snadno zvyknout.

Číst dále