- Kategorie:
- Vše
- Spolupracujeme
- Proč Fitmeal
- Novinky
- Blog
![Fotka Vliv vegetariánské stravy na fyzický výkon](/img/posts/vliv-vegetarianske-stravy-na-fyzicky-vykon-0-1722003842451.jpg)
Vliv vegetariánské stravy na fyzický výkon
Vegetariánství je už dnes zcela běžný způsob stravování, který má spoustu příznivců. Mnozí na něj ale stále koukají skrz prsty,.
![Fotka Porovnání low-carb a low-fat diet](/img/posts/porovnani-low-carb-a-low-fat-diet-0-1721304397448.jpg)
Porovnání low-carb a low-fat diet
V dnešní době máme spoustu možností ve výběru stravování. S tím ale souvisí i to, že na trhu přibývá velké množství diet.
![Fotka Detoxikační diety a jejich přínosy](/img/posts/detoxikacni-diety-a-jejich-prinosy-0-1720694623347.jpg)
Detoxikační diety a jejich přínosy
O detoxikačních dietách jste již určitě slyšeli. Ať se jedná o přerušovaný půst, pití ovocných šťáv, nebo raw stravu.
![Fotka Plánování jídel pro hubnutí](/img/posts/planovani-jidel-pro-hubnuti-0-1720445280839.jpg)
Plánování jídel pro hubnutí
Každý ví, že pro snížení váhy musí tělo spálit více kalorií, než přijme. Jak toho ale dosáhnout pomocí jídelníčku?
![Fotka Jak si udržet motivaci pro zdravé stravování](/img/posts/jak-si-udrzet-motivaci-pro-zdrave-stravovani-0-1719567847506.jpg)
Jak si udržet motivaci pro zdravé stravování
Snad každý ve svém životě použil větu „od zítřka držím dietu“. Přijde zítřek a naše očekávání o lepších stravovacích návycích se rozplynou.
![Fotka Účinky zdravé stravy na psychické zdraví](/img/posts/ucinky-zdrave-stravy-na-psychicke-zdravi-0-1718964674686.jpg)
Účinky zdravé stravy na psychické zdraví
Vliv stravování na duševní zdraví je sice stále předmětem mnoha výzkumů, už teď ale s jistotou víme, že jídlo a psychická pohoda spolu velmi úzce souvisejí.
![Fotka Soutěž o letní dovolenou pro 2 osoby](/img/posts/soutez-o-letni-dovolenou-pro-2-osoby-0-1717238642635.jpg)
Soutěž o letní dovolenou pro 2 osoby
Zapojte se do soutěže o dovolenou snů ve dvou. Stačí splnit jednu podmínku a zařadíte se do losování.
![Fotka Jak zdravě jíst v práci: Tipy na snadné a výživné svačiny](/img/posts/jak-zdrave-jist-v-praci-0-1717185316686.jpg)
Jak zdravě jíst v práci: Tipy na snadné a výživné svačiny
Zjistěte, jak jíst zdravě v práci a zlepšit svou produktivitu. Rychlé a nutričně bohaté svačiny, které vás zasytí a dodají energii.
![Fotka Příběh Honzy Suchardy zakladetele FitMealu](/img/posts/pribeh-honzy-suchardy-zakladetele-fitmealu-0-1716715655540.jpg)
Příběh Honzy Suchardy zakladetele FitMealu
Jak přišel zakladatel FitMealu Honza Sucharda k myšlence založení krabičkové stravy. V tomto článku odpovídá na nejčastější otázky.
![Fotka Zákaznice, které krabičková dieta změnila život](/img/posts/zakaznice-ktere-krabickova-dieta-zmenila-zivot-0-1714638975581.jpg)
Zákaznice, které krabičková dieta změnila život
Jak vám může změnit život naše krabičková dieta Fitmeal
![Fotka České FitMeal klasiky](/img/posts/ceske-fitmeal-klasiky-0-1689003033856.jpg)
České FitMeal klasiky
V našem jídelníčku nesmí chybět česká klasika. Chystáme jí pro naše klienty každé úterý a pátek. Jak si můžeme dovolit nabízet při “dietě” tučná česká jídla?
![Fotka Naše domácí „Cukrárna“](/img/posts/nase-domaci-"cukrarna"-0-1689002871796.jpg)
Naše domácí „Cukrárna“
Božské sladké dezerty, které si můžete užít i během diety. S FitMealem si můžete dopřát lehčí a zdravější verzi např. čokoládového dortu nebo koláčů.